はじめに：英語で自己紹介は“最初の印象”を決める#
海外旅行、オンライン英会話、ビジネスミーティング、留学の面接など――
どんな場面でも「自己紹介（self-introduction）」は最初に必ず求められます。
でも、いざ英語で話そうとすると、
「何から言えばいいの？」「単語が出てこない！」と焦ってしまう人も多いですよね。
この記事では、初心者でもすぐ話せる英語の自己紹介フレーズ20選を紹介します。
日常会話・面接・ビジネスなどの場面別に使える表現を、日本語訳・カタカナ読み・音声ボタン付きでわかりやすくまとめました。
「自然に伝わる英語の自己紹介」を今日から練習して、自信を持って話せるようになりましょう！
英語で自己紹介の基本構成と話す流れ#
あいさつ（Greeting）
→ “Hello.” “Hi, nice to meet you.” などでOK。名前（Name）
→ “My name is Ken.” “I’m Yuki.” など。出身・住まい（From / Live）
→ “I’m from Japan.” “I live in Tokyo.”職業や学業（Job / Study）
→ “I’m a student.” “I work as a designer.”趣味・好きなこと（Hobby / Interest）
→ “I like cooking.” “My hobby is photography.”締めの一言（Closing）
→ “Nice to meet you!” “Thank you for listening.”
この流れを覚えるだけで、どんなシーンでもスムーズに自己紹介ができます。
英語で自己紹介の基本フレーズ【カジュアル編】#
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| 英語フレーズ | 日本語訳 | カタカナ読み方 |
|---|---|---|
| Hello, my name is Ken. | こんにちは、ケンといいます。 | ハロー、マイ・ネーム・イズ・ケン |
| Nice to meet you. | お会いできて嬉しいです。 | ナイス・トゥ・ミー・チュー |
| I’m from Japan. | 日本出身です。 | アイム・フロム・ジャパン |
| I live in Tokyo. | 東京に住んでいます。 | アイ・リヴ・イン・トーキョー |
| I’m 25 years old. | 25歳です。 | アイム・トゥエンティファイヴ・イヤーズ・オールド |
| I’m a student. | 学生です。 | アイム・ア・スチューデント |
| I like watching movies. | 映画を見るのが好きです。 | アイ・ライク・ウォッチング・ムーヴィーズ |
| I enjoy traveling. | 旅行が好きです。 | アイ・エンジョイ・トラヴェリング |
| My hobby is cooking. | 趣味は料理です。 | マイ・ホビー・イズ・クッキング |
| I love learning English. | 英語を学ぶのが大好きです。 | アイ・ラヴ・ラーニング・イングリッシュ |
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💡ポイント：
「I’m」を多用してOK！シンプルに繰り返しても自然です。
また、“I like〜”や“My hobby is〜”などで会話を広げると印象が良くなります。
英語の面接・ビジネス自己紹介フレーズ【実践例】#
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| 英語フレーズ | 日本語訳 | カタカナ読み方 |
|---|---|---|
| It’s a pleasure to meet you. | お会いできて光栄です。 | イッツ・ア・プレジャー・トゥ・ミー・チュー |
| I work as a web designer. | ウェブデザイナーとして働いています。 | アイ・ワーク・アズ・ア・ウェブ・デザイナー |
| I have three years of experience in marketing. | マーケティングの経験が3年あります。 | アイ・ハヴ・スリー・イヤーズ・オブ・エクスペリエンス・イン・マーケティング |
| I’m passionate about communication. | コミュニケーションに情熱を持っています。 | アイム・パッショネイト・アバウト・コミュニケーション |
| My goal is to improve my English skills. | 英語力を向上させることが目標です。 | マイ・ゴール・イズ・トゥ・インプルーヴ・マイ・イングリッシュ・スキルズ |
| I’m looking forward to working with you. | 一緒に働けるのを楽しみにしています。 | アイム・ルッキング・フォワード・トゥ・ワーキング・ウィズ・ユー |
| Thank you for this opportunity. | この機会をいただきありがとうございます。 | サンキュー・フォー・ディス・オポチュニティー |
| I graduated from Tokyo University. | 東京大学を卒業しました。 | アイ・グラジュエイテッド・フロム・トーキョー・ユニバーシティ |
| I specialize in software development. | ソフトウェア開発を専門としています。 | アイ・スペシャライズ・イン・ソフトウェア・デベロップメント |
| I hope to contribute to your team. | 御社のチームに貢献したいと考えています。 | アイ・ホープ・トゥ・コントリビュート・トゥ・ユア・チーム |
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💡ポイント：
ビジネスシーンでは、**「感謝」＋「意欲」＋「実績」**を伝えると好印象です。
たとえば：
“Thank you for this opportunity. I have experience in project management, and I hope to contribute to your company.”
英語の自己紹介を自然に聞こえさせる3つのコツ#
文を短く区切る
→ ひと息で話すより、「Hello. My name is Ken. I’m from Japan.」のようにリズムよく。笑顔とアイコンタクトを忘れずに
→ 内容よりも印象が大切です。にこやかに話すと英語が多少間違っても伝わります。最後に相手に質問を返す
→ “How about you?” “Where are you from?” と聞くことで、会話が続きやすくなります。
1分で話せる英語自己紹介サンプル例文#
Hello, my name is Yuki. I’m from Osaka, Japan.
I work as a marketing assistant at an IT company.
In my free time, I like cooking and traveling.
I’m studying English because I want to communicate with people from other countries.
Nice to meet you!
日本語訳：
こんにちは、ユキといいます。日本の大阪出身です。
IT企業でマーケティングアシスタントとして働いています。
自由な時間には料理と旅行を楽しんでいます。
他の国の人たちと話したいので英語を勉強しています。
よろしくお願いします！
英語の自己紹介に関するFAQ（よくある質問）#
Q1. 自己紹介の長さはどれくらいがいい？#
A. 目安は30〜60秒程度です。短く簡潔に、自分らしさを1つ入れるのが理想です。
Q2. “My name is”と“I’m”の違いは？#
A. どちらもOKですが、“I’m”の方が自然でカジュアルです。ビジネスやフォーマルでは“My name is”が無難です。
Q3. 面接では何を強調すべき？#
A. 経験＋意欲＋貢献。たとえば「I have 5 years of experience in sales, and I’m excited to bring my skills to your company.」
Q4. 発音が苦手でも大丈夫？#
A. 大丈夫です。ゆっくり・はっきり話せば伝わります。音声ボタンで練習し、口に出す回数を増やしましょう。
Q5. 自己紹介の最後に何を言えばいい？#
A. “Nice to meet you.” “Thank you for listening.” で締めると自然です。
まとめ：初心者でも英語の自己紹介は練習で上達する#
英語の自己紹介は、難しい単語よりも構成と自信が大切です。
この記事で紹介したフレーズを声に出して練習すれば、どんな場面でも堂々と話せるようになります。
- 💬 会話では「I like〜」「My hobby is〜」で話を広げる
- 💼 面接では「経験＋意欲」を簡潔に伝える
- 🎧 音声を聞いてリズムや発音をマネする
英語の自己紹介をマスターすれば、初対面の緊張もぐっと減ります。
今日から少しずつ練習して、「自分の言葉で自己紹介できる」ようになりましょう！
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